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Le bien-être au travail n'est plus une option

« Mon parcours en danse m'a amené très tôt aux pratiques douces telles que le Pilates, le Yoga et la méditation. Celles-ci se sont révélées formidablement utiles pour s'adapter au monde ultra-connecté d'aujourd'hui. C'est au fil du temps que j'ai commencé à partager ces méthodes en entreprise pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et réapprendre à se concentrer. » - Erika Réault, fondatrice.

Aujourd’hui en quête de sens et de bonheur pour développer l’engagement et la productivité des collaborateurs, les entreprises transforment progressivement leurs espaces de travail et méthodes de management.

Dans cette phase de changement, Go To Wellness aide votre entreprise à développer le bien-être au travail en formant vos équipes aux pratiques douces : Pilates, Yoga, méditation…


Chaque session se déroule dans une ambiance conviviale et bienveillante au sein de vos locaux, par groupe de 5 à 15 participants, une à deux fois par semaine sur la pause du midi, le matin ou le soir.


Pour sensibiliser et fédérer vos équipes autour de cette démarche, des meetups et workshops sont conçus pour s’intégrer à vos programmes d’animation internes.
 

Nos coachs accompagnent des entreprises de toute taille dans leur démarche bien-être avec des références allant des incubateurs de startups aux grands comptes.

Dès à présent favorisez la qualité de vie au travail (QVT) et prévenez les risques psycho-sociaux (RPS) dans votre entreprise !

Les bénéfices
  • Prévention des troubles musculo-squelettiques.

  • Amélioration de la concentration.

  • Réduction de l'absentéisme.

  • Equilibre entre vie personnelle et professionnelle.

  • Meilleure gestion du stress et des conflits.

  • Aptitude à faire face au changement.

  • Développement de la créativité et de la collaboration.

  • Plus d'optimisme et de prise d'inititatives.